Joga Poradnik - Przewodnik po jodze - Przedmowa Autora

Strony aktualnie przechodzą gruntowne zmiany i przez dłuzszy czas (okres wakacyjny) nie będzie dostępny online. Joga Poradnik zostanie ponownie opublikowany w nowej szacie graficznej oraz przejrzany pod kątem praw autorskich w związku z wykorzystanymi w nim wcześniej tekstami B.K.S. Iyengara. Zapraszamy tutaj po wakacjach!

Tomasz Lis
"Sadhana czyli droga wewnętrznego poznania"
Przedmowa Autora

Wiele osób rozpoczynających praktykę jogi czuje się zagubiona w wielości pozycji książkowych ukazujących się na rynku wydawniczym. Wielość ta, niestety nie idzie w parze z ich merytoryczną zawartością oraz właściwym przedstawianiem i rozumieniem nauki jogi.

Niniejsza pozycja, do której opracowania wykorzystałem materiały z różnych kompetentnych źródeł, jest wyjściem na przeciw wieloletnim oczekiwaniom moich studentów, tych rozpoczynających, jak i systematycznie już praktykujących. Praca ta nie jest przeznaczona do podejmowania samodzielnej praktyki. Stanowi dydaktyczne uzupełnienie do systematycznie prowadzonych zajęć w grupie. W opracowaniu tym starałem się usystematyzować i uporządkować wiedzę praktyczną dotyczącą jogi, uwzględniając w niej również rozdział adresowany szczególnie do kobiet.

Mam nadzieję, iż przedstawiona w niej część dotycząca filozofii jogi w oparciu o Jogasutry Patańdżalego, zachęci - szczerze poszukujących i praktykujących z oddaniem jogę - do głębszych studiów nad tekstem źródłowym tego podstawowego traktatu jogi.

Wszystkie terminy sanskryckie użyte w niniejszym opracowaniu zostały spolszczone, co - jak mam nadzieję - przyczyni się do ich łatwiejszego przyswojenia.

Literatura źródłowa:

Leon Cyboran, Klasyczna Joga Indyjska, PWN, 1986 Warszawa
B.K.S. Iyengar, Czym jest joga? tłum. z ang. Piotr Ślusarek, folder Eurojoga Convention 1993
B.K.S. Iyengar, Drzewo Jogi tłum. z ang. Sławomir Bubicz, Sławomir Bubicz Akademia Hatha- Jogi
B.K.S. Iyengar, Joga tłum. z ang. Sławomir Bubicz, PWN, 1990 Warszawa
B.K.S. Iyengar, Light on the Yoga sutras of Patańjali, tłum. z ang. Konrad Kocot
Geeta S. Iyengar, Yoga a Gem for Women, tłum. z ang. Ewa Suskiewicz
Lucy Lidell oraz Narayani i Giris Rabinovitch, Ilustrowany Przewodnik JOGA. Centrum Sivananda Jogi tłum. z ang. Zofia Lachowska-Stefańska, Oficyna Wydawnicza Delta W-Z, Warszawa
Shafica Karagulla, Dora van Gelder Kunz Czakry i medycyna Wydawnictwo Ravi, Łódź 1997
Shalila Sharamon i Bodo J. Baginski Księga czakr, tłum. Roman Skrzypczak, Oficyna Wydawnicza Aster Kraków 1994